Langs de rand van het pad, onder heggen of kruipend door het gras… daar groeit hondsdraf. Een klein, kruipend plantje dat nu – zodra de lente haar eerste adem uitblaast – weer overal tevoorschijn komt. Wie goed kijkt, ziet hoe haar donkerpaarse bloemetjes versierd zijn met vlekjes die doen denken aan hondenpootjes. Vandaar misschien ook haar naam?

Natuurlijk vrij ademen: Kruidenkracht bij hooikoorts

 Zelf je kruiden kweken, gewoon in huis, zonder tuin of kas? Het kan echt! In deze blog leg ik stap voor stap uit hoe je een verticaal kruidentuintje opzet in je keuken of woonkamer. Ik laat je zien welke kruiden geschikt zijn, hoe je ze verzorgt en hoe je hiermee je eigen kleine huisapotheek opbouwt. Geen ingewikkelde termen, maar duidelijke uitleg, zodat jij meteen aan de slag kunt.

Soms voelt het leven zwaar en overweldigend. Je zit vast in je hoofd, zoekend naar richting en betekenis. Maar dan loop ik door de natuur, en ineens zie ik een gat in de donkere wolken waar prachtig licht doorheen schijnt. Niet één keer, maar drie keer. In de ochtend, middag en in de avond. Alsof de natuur me een teken geeft dat er altijd hoop en nieuwe mogelijkheden zijn. De kracht van kruiden en natuur helpt me om deze lichtpuntjes te zien.

Heermoes is een plant die je overal tegenkomt. Misschien heb je het wel eens gezien langs de weg of in je tuin en gedacht dat het gewoon een hardnekkig onkruid was. Maar wist je dat dit oeroude kruid boordevol kracht zit en een natuurlijke energiebron kan zijn? In dit blog vertel ik je op een nuchtere, Hollandse manier waarom heermoes zo bijzonder is en hoe je het eenvoudig zelf kunt gebruiken.

Rozenbottellikeur recept: een heerlijke likeur vol kracht en smaak

Als je denkt dat er op een grauwe dag geen kleur te bekennen is… heb je het mis!